عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟


* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيا.
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم
وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين
ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .

* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس.
* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس

المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف
الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تماما من الد م.
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي
القطران من الرئة.
* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب
ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء.

تحياتي
   

اختي العزيزة

(A) نور عيوني
اشكرك على طرحك

الاكثر من مهم وللجميع

جزاك الله خير اً على

ماقمتي به من  موضوع مميز

لتعم الفائدةـ وفقك الله

لكل مايحب ويرضى

اختي الكريمة

تقبلي تحياتي



 
WA'El
                                                                             
                                               
                     
 

المشكلة انه المدخنين اعلم الناس باضراره واعرفهم بصحتهم
بس ياريت بيتركوها ما بيقدروا على شقفة سجارة 
شكرا عاللفتة المهمة

شكرا لمرورك أخي وائـــــــــل وأختي مرفت  

هي النصائح للمدخنين منشان يستفيدوا والله يبعدنا عنها ويبعدها عن كل اللي بنحبهم 

تحياتي

نور

صديقتي الغالية نور عيوني ولك ياريت كل المدخنين يقروا ويستوعبوا هالكلام كل الناس بتخاف على

صحتهم وبقدملهم النصائح على اطباق من ذهب وهنن ولاهون ..الله يبعدها عن كل الناس يلي

منحبهم ويبعد الضرر عن كل البشر ...وشكرا عزيزتي على موضوعك القيّم وجزاك الله كل الخير

شكرا الك على هالموضوع الرائع وانا صراحة كنت رح اكتب موضوع عن التدخين
قريبا لاعرف شو فوائد التدخين لانو ماشاالله الشباب صارو يحملو بدل باكيت وجزدان
باكيتين وجزدان
انا الحمد لله ما بحب هالشغلة كلياتها

أه يا نور عيوني
من كثر ما حكينا عن التدخين
صار اللي ما بيدخن بدو يجربو
ليعرف شو هاد الدخان
يعني مثل اللي بنفخ بقربة مقطوعة



الله يعطيك العافية
ومشكورة



تقبلي مروري .

هلق للحقيقة موضوعك كتير مفيد بس مين عم يسمع
يلي بدو يوقف التدخين بيوقفو من زمان بس  
أنا أكبر عدو لإلي هو التدخين وبابا وماما بيدخنو شوفي هالتناقض
منيح يلي بكرهو وإلا كنت انعديت من زمااااااااااااااااااااااااااان
بحب ضيف معلومة حديثة ومؤكدة انهم اخترعو دوا للسرطان من التبغ نفسه
فنلا معلومة غريبة بس صادقة

لك يا نور عيوني معذبه حالك  وعم تكتبي عن التدخين  طيب انتو مهاجمين وانا من فريق
المدافعين عنها  هلاء انا بدخن اذا سمعت كلامكن وتركت السيجاره شو بدي اعمل يعني انا
موجود بغربه مو ببلدي يعني مشان ما تقولولي الف شغله تانيه قدامك  انا كنت طرحت حل لهل
لشغله بس ما وصلني رد

أسطور أنا معك وبصف بجنبك


هلأ انتو هاجمتو الدخان انا وكل الشباب بيعرفو أكتر من يلي انكتب ويسلم إيديكي نور لانك خايفة على صحة الجميع

بس عنجد في شي طيب بالسيجارة وفي إلها فوائد كتير بالنسبة يلي بدخنو

بعدين تركينا بهمنا برمضان صايمين وما فينا ندخن لبعد لفطور

وشكرا إلك نور واموضوعك الجميل