تتعدد فوائد النعناع الصحية والطبية، ويسهم رخص ثمنه في جعله في متناول الجميع

تقريبا، فيندر أن يخلو بيت من النعناع، الذي تتم إضافته إلى الشاي والطعام

والذي يتميز برائحته الزكية وطعمه المحبب للجميع.....


استخدم الإنسان النعناع منذ القدم، وعرف الإنسان الأول فوائد النعناع حيث استخدمه

اليونانيون والرومان والفراعنة حيث وجدت أوراق النعناع في

الأهرامات، كما استخدم في عدد كبير من الصناعات ، كصناعة المستحضرات الطبية

والصيدلانية ومعاجين الأسنان.

يتم استخدام النعناع في عدد كبير الوصفات الشعبية،حيث يتم استخدام نقيعه

لتخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم وانتفاخ البطن والغازات،

وفي ما يلي بعض من فوائد النعناع الصحية:



*معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي::

يعمل زيت النعناع على معالجة مشاكل الجهاز الهضمي وقد اثبت النعناع نجاعته في علاج

عسر الهضم والنفاخ وغازات البطن واضطرابات الهضم بشكل عام، ويوصى بان يتم نقع

أوراق النعناع في ماء ساخن لمدة خمس دقائق وان لا يتم غليها

على النار بشكل مباشر.


*معالجة أمراض الجهاز التنفسي::

يعمل زيت النعناع على إزالة احتقان الجهاز التنفسي وتسهيل مرور

الهواء من الأنف، ويوصى بوضع بضعة قطرات من زيت النعناع على منديل وأن يتم

تقريبها من الأنف واستنشاقها بعمق.


*مكافحة الغثيان::

يعاني عدد كبير من الأشخاص من الغثيان أثناء السفر، وينصح

للتغلب على الشعور بالغثيان باستنشاق زيت النعناع.


*تنبيه وتقوية الجهاز العصبي::

لزيت النعناع قدرة على تنشيط الجسم ودعم الجهاز العصبي

للجسم كما يعمل على كبح الشعور بالألم ويعزز الطاقة في الجسم.



تمنياتي بالفائدة للجميع......

دمتـــم بحمــى الرحمـــن......

السلام عليكم....


 

الموضوع رائع جدا

أحب المواضيع التي تضيف لمعلوماتي شيئا جديدا

والمهم انه جاء في وقته ..لأنني أصبت بالزكام ولا أتنفس من أنفي منذ يومين بل من فمي..سأعمل غدا على غلي النعناع وشربه ..ليساعدني على التنفس من انفي  ،ان شاء الله

شكرا لكِ صديقتي ..

primrose.

شكراً على هالمعلومـات 

بالتوفيق 

السلام عليکم اختي
شکرا" علي هذه المعلومات..

شاي النعناع:

الفوائد:

A unique herbal drink for health benefits. Mint is often attributed with an incredible wealth of medical properties.

Effective for :

Cold,

Nausea

 and Stomach upsets.

السلام عليكم

من فترة كنا عم ناخد محاضرة انذكر فيها النعنع ... فحأذكر كم معلومة وردت ...

-النعناع إلو عدة أنواع ... فالنعناع هو أسم العائلة وبيندرج ضمنها عدة أفراد (المائي - الفلفلي ....)

- قد نجد أنو النعناع لونو قريب عالرمادي نتيجة وجود أوبار على سطحه

- فائدة النعناع سببها وجود الزيوت العطرية فيه ... والنباتات اللي عندها نفس الميزة عندها نفس الفوائد (بالذات المضادة للتشنج والمغص)

***

هالشي يوصى به لكل النباتات اللي منستخدمها بهالشكل

فبعض النباتات لما بتتعرض للنار مباشرةً بتحرر جذور حرة مضرة ... أو ممكن تفقد فائدتها

فالأسلم أنو ما يتم غليها مباشرةً ... وأنو يتم سكب الماء الغالي عليها وتركها لفترة 

***

شكراً جزيلاً على الموضوع

dr.sojood


ولو,لا شكر على واجب....نورتي صديقتي و معافاية إن شاء الله 



**فراشة الحب**


أسعدني مرورك العطر.....دمت بكــل خيـــر  


فتاة مسلمة

*Hope*



أشكر مروركما الطيب ...وأسعدني ما أضفتماه من معلومات

أغنت الموضوع و زادت من قيمته.....



تمنياتــي للجميــع بالتــوفيق....

دمـــتم بـــل ود.....

السلام عليكم....