الساحة الصيفية...سنة تانية صيدلة

مشاركة : 542

فتاة المستقبل

جامعـي نشـيط

مسجل منذ: 06-02-2010
عدد المشاركات: 115
تقييمات العضو: 1
المتابعون: 2

غير موجود
اشــترك بالتحديثات
رسالة مستعجلة

رد مشاركة : الساحة الصيفية...سنة تانية صيدلة

30-08-2010 06:31 PM

السلام عليكم....
كيف بداية العشر الأخير معكم؛سبحان الله فعلاً أياماً معدودات؛وبحب ذكر نفسي وذكركم أنو نكثر من قول (اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعف عني)-الله يتقبل منا-
عم أقرأ كتاب عن موضوع بيشغلني كتير وبحب أعرف عنو أو بالأحرى أكشف سرو وكتير إشارات استفهام بعقلي حوله –وحبيت أني أعرضلكم ملخص عن اللي بقراه لأنو بتوقع بيعنيكم كمان-.
الكتاب اسمو(النوم والأرق والأحلام بين الطب والقرآن)"للدكتور حسان شمسي باشا"...... الموضوع عن النوم..
فعلا سبحان الله شو اللي بيخلي شخص كان عم يفكر ويتحرك ويحكي ينعس وينام ويشوف ناس بمنامو يمكن يكونو بأوروبا أوحتى ماتو!!ولما بتناديه أوبتحركو بيصحا_ يمكن تضحكو وتقولو أني عم أتساءل عن تفاصيل مملة _صحيح شي بديهي اللي عم قولو ومن روتبن الحياة_ بس إذا منفكر فيه منحسو لغز كبير(سبحان الله)؛وعلى فكرة بحس أنو النوم لغز أصعب من الموت؛يعني نحنا كمسلمين منعرف عن ملك الموت ونعيم وعذاب القبر والبعث بعد الموت والجنة و النارو....وبتفاصيل كتيرة ما منشك فيها أبداً بس النوم ما خبرنا عنو النبي عليه الصلاة والسلام متل الموت يمكن لأنو رب العالمين عارف أنو مستحيل نبلغ عالم البرزخ بعلومنا بس ممكن نكشف سر النوم فيها.
المهم..حأكتب بهي المشاركة ملخص عن اللي قرأته وإذا الموضوع عجبكم بكتبلكم كل شي جديد.
________________________________________________________________________________________________________________________
تقول دائرة المعارف البريطانية في تعريفها للنوم:يتميز النوم بثلاثة عناصر:
1-قابل للعكس 2-عفوي 3-متكرر
وقد ربط العالم إيفانس بين دماغ الإنسان والكمبيوتر:فالكمبيوتر بعد استعماله طول النهار يحتاج إلى فترة من الزمن لا يشحن خلالها بأية معلومة(Off line) وعندها يقوم بإعادة برمجة وكذلك الدماغ فربما يقوم خلال النوم الحالم بإعادة برمجة معلومات النهار.
و يعتقد العالم الأمريكي شاتزمان أن من وظائف النوم الهامة هي حل المعضلات!!فالعالم أتولوي اكتشف وجود النواقل العصبية عندما كان يحلم بهذا الموضوع بمنامه!!.
واعتقد الباحث البريطاني هورن أن الجنين يبدأ ينام نوماً حالما في الثلث الأخير من الحمل؛واعتقد بعض الباحثين أن نومه الحالم ينفع في تعلم الحركات الغريزية.
والنوم نوعان
1-النوم التقليدي( الهادئ)
2- النوم المتناقض (الحالم)
ويتعاقب هذان النوعان من النوم خلال أربعة أو خمسة دورات أثناء فترة النوم كل دورة تستغرق 90دقيقة.
خصائص النوم الحالم:
موجات دماغية متسارعة-القلب يتسارع في دقاته-يتصاعد التنفس-يرتفع ضغط الدم-كما تكثر فيه حركة الجسم-و تظهر فيه التقلصات العضلية للوجه والأطراف.
وتزداد فترة النوم الحالم بعد رضوض الرأس وتنقص لتزداد على حسابها فترة النوم الهادئ بعد إجهاد النهار لذلك نقول(نمت كالقتيل).
================================
وهناك أمثلة عن فنانين وعلماء يتواصل نشاطهم الإبداعي في حالة النوم؛قال ابن سينا))ومهما أخذني أدنى نوم كنت أرى المسائل بأعيانها في نومي و اتضح لي كثير من المسائل في أعيانها في نومي)).
ومن الغريب انه يمكن –في ليلة هادئة وعميقة-أن يستيقظ الإنسان أثناء نومه 3أو4مرات لفترة قصيرة جداً دون أن يذكر ذلك في الصباح!!
و من المعلوم عن آلية النوم أن خلال المرحلة الجنينية تنمو عدد من الآليات العصبية التي تحدد دورة النوم وتوقيتها لتكون في الليل من كل يوم("هذا خلق الله")
وقترات النوم الكافية لا تحدد للعموم وإنما تختلف من شخص لآخر من مسن إلى رضيع إلى بالغ-ومما يقال أن نابليون بونابارت كان ينام من الليل 4 ساعات فقط وأن توماس أديسون كان لا ينام سوى ساعتين!!
أما عن وظائف الغدد أثناء فترة النوم فتتغير تغيرات مؤقتة :فهرمون النمو يرتفع أثناء النوم ارتفاعاً عاليا أول ساعتين؛ أما الكورتيزول فيرتفع من حين لآخر خلال النصف الأخير من النوم؛ ويزداد إفراز البرولاكتين عند الرجال والنساء ؛وفي سن البلوغ يرتفع الL.H - FSHعند الشبان والفتيات .
بتمنى كون فدتكم بشي جديد وآسفة على الإطالة- بس انشاالله تكون مفيدة- وهادا قسم صغير جداً من معلومات الكتاب وأنا مازلت بأوله-وإذا الموضوع فادكم بتابع بالكتابة بمشاركاتي عنو.
وإذا بتحبو كل مين عم يقرا كتاب وخاصة إذا عن موضوع غريب يكتبلنا بمشاركاته عنه وهيك منختصر الزمن بالمشاركة مع بعض (على مبدأ الدكتور طارق سويدان بالعمل الجماعي).
والسلام عليكم ورحمة الله.

« عرض آخر مواضيع العضو »

"إذا أراد الله أمراً سلب من ذوي العقول عقولهم"
"ومن يتوكل على الله فهو حسبه"

أنت غير مسجل لدينا.. يمكنك التسجيل الآن.