ادارة الغضب: أبسط الخطوات للتعامل مع الاحباط والتهديد

للمؤلف: جيل لندنفيلد
الغضب استجابة طبيعية للأذى أو الاحباط أو الحرمان أو الخسارة أ, التهديد. وقديكون أيضاً استجابة ضارة تحدث نتائج مدمرة في حالة عدم التعامل معه بفعالية. ربما ننفعل على من نحبهم،وربما نفقد أعصابنا،وربما نحول غضبنا على أنفسنا فتساورنا مشاعر الندم والذنب والمرارة أو حتى اللامبالاة.ولأن الغضب شعور نحاول أن نخفيه عن أنفسنا وكذلك عن الأخرين ،فاننا في الغالب لاندرك مدى عمق هذا الغضب. توضح لنا "جيل لندنفيلد" في هذه النسخة المعدلة المطورة تماما من كتابها السهل : -تأثير الغضب على أجسامنا وعقولنا. -استراتيجيات لمنع تراكم الاحباطات. -كيف يمكن أن نتعامل بحسم مع مشاكل الغضب المكتوم والذي يتم توجيهه بشكل خاطئ. -كيف نحتفظ بهدوئنا في مواجهة ثورات الغضب. ويصف "كلير راينر" هذا الكتاب بقوله:"انه كتاب جيد وعمليومفيد". جيل لندنفيلد واحدة من الأخصائيين البارزين في مجال تنمية الشخصية في المملكة المتحدة،ولها تسعة كتب حققت انتشارا واسعا على مستوى العالم. ولشهرتها كمعالجة نفسية بارزة تتعامل لندنفيلد على نطاق واسع مع منظمات منها المنظمات الخيرية والمنظمات متعددة الجنسيات. ومن مؤلفات لندنفيلد الأخرى "الثقة الفائقة" و "النجاح بعد العقبات" و "تحفيز الذات" و "الثقة العاطفية" ،وكتب وشرائط صوتية أخرى عديدة.

تفاصيل كتاب ادارة الغضب: أبسط الخطوات للتعامل مع الاحباط والتهديد

للمؤلف: جيل لندنفيلد
التصنيف: المكتبة الجامعية -> الاقتصاد
تأليف: جيل لندنفيلد
الأقسام: الاقتصاد والإدارة, تنمية بشرية, مترجم
عدد الصفحات: 206
دار النشر: مكتبة جرير
سنة النشر: 1999
الرقم الدولي للكتاب: 9780007100347
نوع الملف: pdf
أضيف بواسطة: Y4$$3R N3T
بتاريخ: 01-11-2018
عدد مرات التحميل: 3
مرات الزيارة: 362

عرض جميع الكتب التي أضيفت بواسطة: Y4$$3R N3T
عرض جميع الكتب للمؤلف: جيل لندنفيلد

تحميل كتاب ادارة الغضب: أبسط الخطوات للتعامل مع الاحباط والتهديد للمؤلف: جيل لندنفيلد

اخترنا لك أيضاً

تحميل كتاب الاقتصاد السياسي للقهر

الاقتصاد السياسي للقهر

(3)

تحميل كتاب الاقتصاد السياسي للقهر كتب في الإقتصاد - تحميل مباشر pdf

تحميل كتاب التفكير الفقهي في المعاملات المعاصرة لـِ: عبد الله بن مرزوق القرشي

التفكير الفقهي في المعاملات المعاصرة

(1)

لـِ: عبد الله بن مرزوق القرشي
كتاب - التفكير الفقهي في المعاملات المعاصرة بين مراعاة شكل العقود المالية وحقيقت

تحميل كتاب أضواء على مشكلة الغذاء بالمنطقة العربية الإسلامية

أضواء على مشكلة الغذاء بالمنطقة العربية الإسلامية

(2)

تحميل كتاب أضواء على مشكلة الغذاء بالمنطقة العربية الإسلامية كتب في الإقتصاد -

تحميل كتاب أثر التخطيط الاستراتيجي في تبني التجارة الإلكترونية على الحصة السوقية   محمد عادل حمد الكبيسي

أثر التخطيط الاستراتيجي في تبني التجارة الإلكترونية على الحصة السوقية محمد عادل حمد الكبيسي

(12)

تحميل كتاب أثر التخطيط الاستراتيجي في تبني التجارة الإلكترونية على الحصة السوقية

تحميل كتاب دور رأس المال الفكري في تحقيق الميزة التنافسية لمنظمات الأعمال عاشور مزريق و نعيمة قويدري قوشيح

دور رأس المال الفكري في تحقيق الميزة التنافسية لمنظمات الأعمال عاشور مزريق و نعيمة قويدري قوشيح

(3)

تحميل كتاب دور رأس المال الفكري في تحقيق الميزة التنافسية لمنظمات الأعمال عاشور

تحميل كتاب الجوانب العملية في إعداد وتصميم نظام لضمان الودائع سلطة النقد الفلسطينية

الجوانب العملية في إعداد وتصميم نظام لضمان الودائع سلطة النقد الفلسطينية

(1)

تحميل كتاب الجوانب العملية في إعداد وتصميم نظام لضمان الودائع سلطة النقد الفلسطي

تحميل كتاب القيادة: مقدمة قصيرة جداً لـِ: كيث جرينت

القيادة: مقدمة قصيرة جداً

(0)

لـِ: كيث جرينت
في عصر المشكلات العالمية، التي تنوعت بين مشكلات مالية وبيئية ودينية واجتماعية وس

تحميل كتاب The Eclipse of Keynesianism_ The Political Economy of the Chicago Counter Revolution Palgrave Macmillan (2000)

The Eclipse of Keynesianism_ The Political Economy of the Chicago Counter Revolution Palgrave Macmillan (2000)

(2)

تحميل كتاب The Eclipse of Keynesianism_ The Political Economy of the Chicago Cou

تحميل كتاب دروس مبسطة في الاقتصاد   روبرت ميرفي

دروس مبسطة في الاقتصاد روبرت ميرفي

(3)

تحميل كتاب دروس مبسطة في الاقتصاد روبرت ميرفي كتب في الإقتصاد - تحميل مباشر p

تحميل كتاب العوامل المؤثرة في مستوى الإفصاح عن المعلومات المالية على الإنترنت في القوائم المالية   غزأي سبيل المطيري

العوامل المؤثرة في مستوى الإفصاح عن المعلومات المالية على الإنترنت في القوائم المالية غزأي سبيل المطيري

(1)

تحميل كتاب العوامل المؤثرة في مستوى الإفصاح عن المعلومات المالية على الإنترنت في

تحميل كتاب Business Intelligence Roadmap

Business Intelligence Roadmap

(7)

تحميل كتاب Business Intelligence Roadmap كتب في الإقتصاد - تحميل مباشر pdf

تحميل كتاب دور الصيرفة الإسلامية والسوق المالية الإسلامية في الحد من أثر تدويل الخطر المالي على الانظمة المالية العربية لحول عبد القادر

دور الصيرفة الإسلامية والسوق المالية الإسلامية في الحد من أثر تدويل الخطر المالي على الانظمة المالية العربية لحول عبد القادر

(4)

تحميل كتاب دور الصيرفة الإسلامية والسوق المالية الإسلامية في الحد من أثر تدويل ا

أكثر الكتب زيارة وتحميلاً:

أضف كتاباً

سـاهم في إثراء المكتبة العربية

مكتبة ملتقى جامعة دمشق الإلكترونية التفاعلية
أحد مشاريع شركة Shabab SY البرمجية
معا نرتقي...

جميع الحقوق محفوظة لمؤلفي الكتب ولدور النشر
موقعنا لا ينتهك أى حقوق طبع أو تأليف وكل ما هو متاح عليه من رفع ونشر أعضاء الموقع الكرام، وفى حال وجود أى كتاب ينتهك حقوق الملكية برجى الإتصال بنا على [email protected]
الرؤية والأهداف | سياسة الخصوصية | إتفاقية الاستخدام | DMCA