ادارة الغضب: أبسط الخطوات للتعامل مع الاحباط والتهديد

للمؤلف: جيل لندنفيلد
الغضب استجابة طبيعية للأذى أو الاحباط أو الحرمان أو الخسارة أ, التهديد. وقديكون أيضاً استجابة ضارة تحدث نتائج مدمرة في حالة عدم التعامل معه بفعالية. ربما ننفعل على من نحبهم،وربما نفقد أعصابنا،وربما نحول غضبنا على أنفسنا فتساورنا مشاعر الندم والذنب والمرارة أو حتى اللامبالاة.ولأن الغضب شعور نحاول أن نخفيه عن أنفسنا وكذلك عن الأخرين ،فاننا في الغالب لاندرك مدى عمق هذا الغضب. توضح لنا "جيل لندنفيلد" في هذه النسخة المعدلة المطورة تماما من كتابها السهل : -تأثير الغضب على أجسامنا وعقولنا. -استراتيجيات لمنع تراكم الاحباطات. -كيف يمكن أن نتعامل بحسم مع مشاكل الغضب المكتوم والذي يتم توجيهه بشكل خاطئ. -كيف نحتفظ بهدوئنا في مواجهة ثورات الغضب. ويصف "كلير راينر" هذا الكتاب بقوله:"انه كتاب جيد وعمليومفيد". جيل لندنفيلد واحدة من الأخصائيين البارزين في مجال تنمية الشخصية في المملكة المتحدة،ولها تسعة كتب حققت انتشارا واسعا على مستوى العالم. ولشهرتها كمعالجة نفسية بارزة تتعامل لندنفيلد على نطاق واسع مع منظمات منها المنظمات الخيرية والمنظمات متعددة الجنسيات. ومن مؤلفات لندنفيلد الأخرى "الثقة الفائقة" و "النجاح بعد العقبات" و "تحفيز الذات" و "الثقة العاطفية" ،وكتب وشرائط صوتية أخرى عديدة.

تفاصيل كتاب ادارة الغضب: أبسط الخطوات للتعامل مع الاحباط والتهديد

للمؤلف: جيل لندنفيلد
التصنيف: المكتبة الجامعية -> الاقتصاد
تأليف: جيل لندنفيلد
الأقسام: الاقتصاد والإدارة, تنمية بشرية, مترجم
عدد الصفحات: 206
دار النشر: مكتبة جرير
سنة النشر: 1999
الرقم الدولي للكتاب: 9780007100347
نوع الملف: pdf
أضيف بواسطة: Y4$$3R N3T
بتاريخ: 01-11-2018
عدد مرات التحميل: 0
مرات الزيارة: 32

عرض جميع الكتب التي أضيفت بواسطة: Y4$$3R N3T
عرض جميع الكتب للمؤلف: جيل لندنفيلد

ادارة الغضب: أبسط الخطوات للتعامل مع الاحباط والتهديد

اخترنا لك أيضاً

(0)

الأهمية النسبية للنسب المالية المشتقة من قائمة التدفقات النقدية في تقييم السيولة و جودة الارباح

تحميل كتاب الأهمية النسبية للنسب المالية المشتقة من قائمة التدفقات النقدية في تق

(1)

صيغ التمويل الإسلامية د. سمير رضوان الشيخ

تحميل كتاب صيغ التمويل الإسلامية د. سمير رضوان الشيخ كتب في الإقتصاد - تحميل مب

(1)

أحكام الاكتتاب 1

تحميل كتاب أحكام الاكتتاب 1 كتب في الإقتصاد - تحميل مباشر pdf

(24)

محروس حسن الاسواق المالية و الاستثمارات المالية

تحميل كتاب محروس حسن الاسواق المالية و الاستثمارات المالية كتب في الإقتصاد -

(1)

التنمية الاقتصادية في السنة النبوية ضياء محمد محمود المشهداني

تحميل كتاب التنمية الاقتصادية في السنة النبوية ضياء محمد محمود المشهداني كتب في

(5)

تسويق منافذ التوزيع

تحميل كتاب تسويق منافذ التوزيع كتب في الإقتصاد - تحميل مباشر pdf

أكثر الكتب زيارة وتحميلاً:

أضف كتاباً

سـاهم في إثراء المكتبة العربية

مكتبة ملتقى جامعة دمشق الإلكترونية التفاعلية
أحد مشاريع شركة Shabab SY البرمجية
معا نرتقي...

جميع الحقوق محفوظة لمؤلفي الكتب ولدور النشر
موقعنا لا ينتهك أى حقوق طبع أو تأليف وكل ما هو متاح عليه من رفع ونشر أعضاء الموقع الكرام، وفى حال وجود أى كتاب ينتهك حقوق الملكية برجى الإتصال بنا على abuse@jamaa.net
الرؤية والأهداف | سياسة الخصوصية | إتفاقية الاستخدام | DMCA