أستطيع أن أجعلكِ نحيلة

للمؤلف: د. بول مك كينا
في هذا الكتاب يشرح د. بول مك كينا أبسط الأنظمة التى اكتشفت لإنقاص الوزن وأكثرها فاعلية، إنه النظام الذى ساعد الأشخاص الذين كانوا يشعرون بأنهم قد فشلوا بعدما اتبعوا جميع الحميات الموجودة فى العالم، أو الأشخاص الذى كانت أوزانهم زائدة طوال حياتهم، كذلك فقد ساعد الأشخاص الذين أرادوا ببساطة إنقاص بعض الوزن والشعور بأن حياتهم رائعة..
سواء أكان هدفك الأساسى هو إنقاص الوزن، أم عيش حياة أكثر صحية، أو الرضا الفعلى عن جسدك، أو مجرد التخلص من خمسة كيلو غرامات زائدة، فإن هذا النظام هو تماماً ما تتطلعين إليه.
يشرح بول ماكينا بعض التقنيات البسيطة والفاعلة لتقوية التحكم بالتوق الذى تشعرين به للطعام، وكذلك سوف يعلمك بعض تقنيات التحكم بالعقل المفضلة والتى يمكن أن تستعمليها للشعور بنفسية أفضل، الآن وفى المستقبل.
اتبعى التعليمات خطوة خطوة، وانظرى كيف سيدأ جسدك وحياتك بالتبدل نحو الأفضل.
العلوم الطبيعية والتجريبية -> الصحة والطب

تفاصيل كتاب أستطيع أن أجعلكِ نحيلة

للمؤلف: د. بول مك كينا
التصنيف: المكتبة الجامعية -> مكتبة الطب البشري
لغة الكتاب: العربية
الدار الناشرة: مجلة العلوم والتقنية _ الرياض - السعودية
رقم الطبعة: 107
تاريخ النشر: 2013
عدد الصفحات: 60
أضيف بواسطة: Y4$$3R N3T
بتاريخ: 20-10-2018
عدد مرات التحميل: 2
مرات الزيارة: 452

عرض جميع الكتب التي أضيفت بواسطة: Y4$$3R N3T
عرض جميع الكتب للمؤلف: د. بول مك كينا

تحميل كتاب أستطيع أن أجعلكِ نحيلة للمؤلف: د. بول مك كينا

اخترنا لك أيضاً

تحميل كتاب Facts On File Encyclopedia Of Health And Medicine. Volume 3 Facts on File (2006)

Facts On File Encyclopedia Of Health And Medicine. Volume 3 Facts on File (2006)

(2)

تحميل كتاب Facts On File Encyclopedia Of Health And Medicine. Volume 3 Facts on

تحميل كتاب Facts On File Encyclopedia Of Health And Medicine. Volume 1 Facts on File (2006)

Facts On File Encyclopedia Of Health And Medicine. Volume 1 Facts on File (2006)

(1)

تحميل كتاب Facts On File Encyclopedia Of Health And Medicine. Volume 1 Facts on

تحميل كتاب الغذاء والتغذية لـِ: د. جوان ويبستر غاندي

الغذاء والتغذية

(61)

لـِ: د. جوان ويبستر غاندي
كتاب - الغذاء والتغذية - لِالدكتورة جوان ويبستر غاندي . من مقدمة الكتاب :

تحميل كتاب لو كنت وزيرا للصحة لـِ: د. سامر جابر بشير

لو كنت وزيرا للصحة

(0)

لـِ: د. سامر جابر بشير
كتاب - لو كنت وزيرا للصحة - لِالدكتور سامر جابر بشير حيث بأسلوبه العلمي والمنطقي

تحميل كتاب Smooth quantile ratio estimation with regression_ estimating medical expenditures for smoking attributable diseases (2005)

Smooth quantile ratio estimation with regression_ estimating medical expenditures for smoking attributable diseases (2005)

(1)

تحميل كتاب Smooth quantile ratio estimation with regression_ estimating medical

تحميل كتاب الإضافات الغذائية الجزء الثالث لـِ: مجلة العلوم والتقنية

الإضافات الغذائية الجزء الثالث

(7)

لـِ: مجلة العلوم والتقنية
كتاب - الإضافات الغذائية الجزء الثالث - لِمجلة العلوم والتقنية . من مقدمة ا

تحميل كتاب (Handbook of Experimental Pharmacology) Christoph Stein, Christoph Stein Analgesia Springer (2006)

(Handbook of Experimental Pharmacology) Christoph Stein, Christoph Stein Analgesia Springer (2006)

(1)

تحميل كتاب (Handbook of Experimental Pharmacology) Christoph Stein, Christoph St

تحميل كتاب المجلة الطبية العدد الأول ... Medical Journal لـِ: ملتقى طلاب الجامعة

المجلة الطبية العدد الأول ... Medical Journal

(247)

لـِ: ملتقى طلاب الجامعة
المجلة الطبية ,, عمل جماعي بين طلاب الطب و الصيدلة

تحميل كتاب إمبراطور الأمراض - الجزء الثاني لـِ: سيدهارتا موخيرجي

إمبراطور الأمراض - الجزء الثاني

(1)

لـِ: سيدهارتا موخيرجي
كتاب - إمبراطور الأمراض _ الجزء الثاني - لِسيدهارتا موخيرجي . من مقدمة الك

تحميل كتاب (Molecular Pathology Protocols  Humana Press (2001)

(Molecular Pathology Protocols Humana Press (2001)

(3)

تحميل كتاب (Molecular Pathology Protocols Humana Press (2001) كتب الطب - تحميل

تحميل كتاب داء السكري أسبابه..أعراضه وطرق مكافحته

داء السكري أسبابه..أعراضه وطرق مكافحته

(1)

تحميل كتاب داء السكري أسبابه..أعراضه وطرق مكافحته كتب الطب - تحميل مباشر pdf

تحميل كتاب Reporte técnico del comportamiento de la neuroestimulación en el paciente con quemadura eléctrica

Reporte técnico del comportamiento de la neuroestimulación en el paciente con quemadura eléctrica

(2)

تحميل كتاب Reporte técnico del comportamiento de la neuroestimulaci&oacut

أكثر الكتب زيارة وتحميلاً:

أضف كتاباً

سـاهم في إثراء المكتبة العربية

مكتبة ملتقى جامعة دمشق الإلكترونية التفاعلية
أحد مشاريع شركة Shabab SY البرمجية
معا نرتقي...

جميع الحقوق محفوظة لمؤلفي الكتب ولدور النشر
موقعنا لا ينتهك أى حقوق طبع أو تأليف وكل ما هو متاح عليه من رفع ونشر أعضاء الموقع الكرام، وفى حال وجود أى كتاب ينتهك حقوق الملكية برجى الإتصال بنا على [email protected]
الرؤية والأهداف | سياسة الخصوصية | إتفاقية الاستخدام | DMCA