أفادت نتائج دراسة جديدة بأن النساء اللائي ينمن اقل من 7 ساعات يوميا ربما تزيد لديهن مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم.

ووجد الباحثون، وفقا لقناة العالم، انه من بين اکثر من عشرة الاف بالغة جرى تتبعهن على مدار خمس سنوات، کانت النساء اللائي ينمن في المعتاد 6 ساعات او اقل اکثر احتمالا من نظرائهن اللائي ينمن جيدا للاصابة بارتفاع ضغط الدم.

ومقارنة مع النساء اللائي قلن انهن ينمن في المعتاد 7 ساعات يوميا، زادت احتمالات الاصابة بارتفاع ضغط الدم بين النساء اللائي ينمن 6 ساعات بواقع 42 بالمئة، بينما اولئك اللائي ينمن ليس اکثر من ست ساعات في المعتاد زادت لديهن احتمالات الاصابة بارتفاع ضغط الدم بواقع 31 بالمئة، لکن لا توجد علاقة واضحة بين ساعات النوم وضغط الدم بين الرجال، کما کتب الباحثون في دورية امراض ضغط الدم.

كل شي بيرفعلهم الضغط
ان شاء الله نامو دهر

مشكور مود

شكرا مود على النصائح

بس متل ما قلك عمرو احنا اي شي بيرفعلنا ضغطتنا حتى لو نمنا  نومة اهل الكهف

رغم كل هاد ما في شي بيرفع الضغط متل الرجال .. و انا مع عطل جهازي

مجلوطة مش بس مرفع ضغطي

ميرسي مرة تانية


بقايا انسانة

الموضضوع مفيد وجميل
وانا بصراحة مع بقايا انسانة

الرجال بيرفعو الضغط وبيجيبو انفلونزا الطيور كماان
ازاى ما تسالونيش

بس هنعمل اية
سنة الحياة